อาการนอนไม่หลับ ร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามร่างกายอาจเกิดจาก
พฤติกรรมการใช้ชีวิตในปัจจุบันของเรา และมลภาวะที่ต้องพบเจอในทุกๆวัน ทั้งฝุ่นควันมลพิษ
รวมถึงปัญหาเศรษฐกิจ โรคระบาด ทำให้เกิดความเครียดสะสมโดยที่เราไม่รู้ตัว
จนมีผลต่อร่างกายทำให้มีอาการปวดตึง คอ บ่า ไหล่ และบริเวณศีรษะ
นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท เหมือนพักผ่อนไม่เพียงพอ ตื่นมาแล้วร่างกายยังอ่อนเพลีย
ใครมีอาการแบบนี้ต้องหาตัวช่วยนะคะ
จะไปนวดผ่อนคลาย ทำสปา อบผิว ทำสมาธิบำบัดอะไรก็ได้เพราะร่างกายมีความเครียดสะสม
หากปล่อยไว้นานๆ อาจเป็นโรคอื่นๆ ตามมาได้ นัทเป็นบ่อยค่ะอาการพวกนี้
วิธีง่ายๆ ที่นัทใช้ประจำเลยคือ การทำสมาธิฟังเพลงบรรเลงเพื่อผ่อนคลาย
และใช้น้ำมันหอมระเหย คลายเครียด
ช่วงไหนที่รู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยสดชื่น นอนไม่ค่อยหลับ หรือปวดหัว
จะใช้น้ำมันหอมระเหย โดยเฉพาะตอนก่อนนอน
เพราะรู้สึกว่าช่วยให้หลับลึก หลับสบาย ตื่นมาแล้วร่างกายสดชื่นดี
ยิ่งช่วงนี้ใช้บ่อยมากค่ะ สถานการณ์ชีวิตไม่ค่อยดีเลย
ถ้าถามว่าใช้ Essential Oil ยี่ห้อไหนดี
ที่นัทอยากแนะนำคือน้ำมันหอมระเหยของ aMENTi Oils
เป็นน้ำมันหอมระเหยที่นัทรู้สึกว่าพิเศษมากๆ
ทั้งความพิเศษเฉพาะตัวของกลิ่น และแพคเกจการใช้งาน
เขาออกแบบกลิ่นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตใต้สำนึกระดับ Master และมืออาชีพด้านอารมณ์
ใช้ Essential Oil ระดับ therepeutic grade เป็นเกรดคุณภาพสูง
ซึ่งต่างจาก Essential Oil แบบธรรมดา
กลิ่นจะแตกต่างจากน้ำมันหอมระเหยทั่วไป
รู้สึกได้เลยว่าเขาผสมกลิ่นได้แปลกใหม่ ละมุน และเข้ากันดีมาก
ได้กลิ่นแล้วช่วยปรับอารมณ์และผ่อนคลายได้ดีจริงๆ ค่ะ
แพคเกจเขามีฝาเปิด 2 ด้านค่ะ ด้านที่มีลูกกลิ้งกับด้านที่เป็นฝาจุกสำหรับหยด ใช้ได้ 2 ทาง
aMENTi Essential Oil วิธีใช้ได้หลากหลายแบบ ทั้งหยดทั้งทาในหลอดเดียว
จะใช้ทาตามจุดชีพจร ทาบริเวณต่างๆ ของร่างกาย
ผสมในครีมทาผิว หรือหยดที่เสื้อก็ได้
ใช้หยดในอ่างอาบน้ำแล้วนอนแช่สปาสบายๆ
หรือใช้กับเครื่องทำอโรม่าเพิ่มบรรยากาศความผ่อนคลายในห้องก็ได้
นัทชอบใช้ตอนก่อนนอนค่ะ ช่วยให้หลับสบายคลายเครียด
เขามีอยู่ 6 กลิ่นนะคะ
สามารถเข้าไปเลือกดูกลิ่นที่ชอบได้ที่
กลิ่นที่นัทเลือกใช้เป็นกลิ่น REBIRTH กับกลิ่น AMAZING LAVENDER
กลิ่น REBIRTH จะเป็นกลิ่นหอมแบบสดชื่นได้กลิ่นแล้วเหมือนได้เกิดใหม่
มีส่วนผสมของ Litsea Cubeba,Peppermint, ขิง และ Spearmint
ใช้แล้วผ่อนคลาย มีความหอมเย็น สบายจมูก เวลาปวดหัวมากๆ ใช้กลิ่นนี้แล้วเบาเลย
ช่วยคลายความเครียด ความเมื่อยล้า ทำให้รู้สึกสดชื่น สบายตัวสบายใจดีค่ะ
กลิ่นนี้นัทใช้บ่อยมาก ชอบมากๆ
กลิ่น AMAZING LAVENDER จะเป็นกลิ่นหอมแบบผ่อนคลาย
มีส่วนผสมของ น้ำมันขิง น้ำมันส้มโอ และน้ำมันลาเวนเดอร์
ใช้แล้วรู้สึกสงบ ผ่อนคลาย มีพลังขึ้น เวลาเครียดๆ หดหู่ ท้อแท้ ได้กลิ่นนี้แล้วสบายใจดี
ใช้ตอนก่อนนอน หลับง่ายมากค่ะ แนะนำสำหรับคนหลับยาก หรือนอนไม่หลับ ใช้กลิ่นนี้ดูนะ
สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ เพราะ Essential Oil บางตัวมีผลต่อมดลูก
ใครสนใจสามารถดูข้อมูลและสั่งซื้อได้ที่
Facebook : aMENTi
และ Website : amentioils.com
อย่าลืมดูแลสุขภาพกันนะคะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น