สวัสดีค่ะ

สวัสดีค่ะ ใครมีปัญหาการนอนบ้างคะ ช่วงนี้นัทมีปัญหานอนไม่หลับ หลับยาก หลับไม่สนิทในตอนกลางคืน  พยายามนอนเร็วก่อนเที่ยงคืนแล้วแต่กว่าจะหลับจริงตีสองตีสามเลย จะสะดุ้งตื่นบ่อยๆ เข้าห้องน้ำบ่อยด้วย ทำให้ตื่นมาอีกวันแล้วร่างกายรู้สึกเพลีย ไม่สดชื่น ช่วงกลางวันจะมึนๆ เฉื่อยๆ ทำอะไรช้ากว่าเดิมมาก ทั้งที่ไม่ได้เครียด หรือไปเที่ยวกลางคืนที่ไหนเลย ทำให้ทำงานได้ช้า หรือแทบไม่ได้งานเลยในวันนั้น เลยลองหาอาหารเสริมสำหรับคนนอนไม่หลับมาทานดูค่ะ Riche milk protein  (ริชเช่ มิลค์ โปรตีน) เป็นอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ จากโปรตีนในนม และคาโมมายล์ โดยนำ Milk Protein มาผ่านกระบวนการ hydrolysis  จนได้สาร Alpha Casozepine ที่เข้มข้นกว่านมปกติหลายเท่า มีคุณสมบัติช่วยให้ คุณภาพ การนอนหลับดีขึ้น และมี สาร Apigenin จาก คาโมมายล์  ช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ทำให้หลับสบาย  หลับง่าย หลับลึก ออกฤทธิ์คล้ายยานอนหลับ แต่ปลอดภัยไร้ผลข้างเคียง ใช้นานได้ ไม่ทำให้ดื้อยา ไม่ทำให้ง่วงซึม ปวดศีรษะ หรือคลื่นไส้อาเจียน ใครทานยานอนหลับอยู่ลองทาน  Riche milk protein แทนดูนะคะ แพคเกจม