ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

Review : เพิ่มกล้ามเนื้อ ปั้นหุ่นสวย ด้วย Royal-D Whey Protein




ปลายเดือนมีนาคมนี้จะไปเที่ยวทะเลค่ะ
อยากมีหุ่นฟิตๆ ก็ต้องไปเข้ายิม ออกกำลัง
สมัครสมาชิกไว้ตั้งแต่ต้นปีแล้ว
พยายามไปให้บ่อยๆ จะได้คุ้มกับเงินที่จ่ายไป
แต่ออกกำลังกายเสร็จก็กินอาหารอร่อยๆ ดีต่อใจ ไม่ดีต่อสุขภาพอยู่ดี
ใกล้ถึงเวลาไปทริปทะเลแล้วด้วย
พุงยังย้วย หุ่นยังไม่เฟิมเลยค่ะ
เลยหาอะไรมาช่วยให้ร่างกายฟิตเฟิมหน่อย

เคยได้ยินมาว่า เครื่องดื่มเวย์โปรตีน ทานแล้วช่วยสร้างกล้ามเนื้อ
แต่ไม่รู้จะทานเวย์โปรตีนยี่ห้อไหนดี
เลยลอง เวย์โปรตีน รอแยล-ดี
รสช๊อคโกแลต



บรรจุในซอง ปริมาณซองละ 30 กรัม มาในกล่องแพค
สะดวกในการพกพา เวลาไปออกกำลังกายหรือเดินทาง



ทานง่ายๆ แค่ฉีกซอง เทชงในน้ำอุณหภูมิปกติหรือน้ำเย็นปริมาณ 250 ml.
จะชงในแก้วแล้วคนหรือชงแบบเขย่าในแก้วเชคก็ได้
แนะนำแก้วเชคเพราะสะดวกกว่าเยอะค่ะ


รสช็อคโกแลต ทานง่าย อร่อยกำลังดี แต่ไม่หวานมาก
มีกลิ่นนม หอมช๊อคโกแลต ผงสีช๊อคโกแลตผสมนม
เวลาชงออกมาก็เป็นนมช๊อคโกแลตเลย

ทานหลังออกกำลังกาย 30 นาที
เพราะช่วงหลังออกกำลังกาย
ร่างกายจะดูดซึมสารอาหารเข้าไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและสร้างกล้ามเนื้อ
ถ้าใครอยากเพิ่มกล้ามเนื้อให้ร่างกายฟิตๆ ควรทานวันละ 2-3 ซอง
แต่ถ้าใครอยากลดน้ำหนัก ทานอาหารควบคุมน้ำหนักอยู่
ให้ชงดื่มเวลาหิว หรือดื่มแทนอาหารเย็น จะช่วยให้อยู่ท้อง ไม่รู้สึกหิว



ถ้าจะเอาไปมิกซ์ทำเป็นเมนูน้ำปั่นก็ได้
แต่นัททานแบบเขย่าชงหลังออกกำลังกายค่ะ  เพราะง่ายและสะดวกที่สุด
ทานวันละ 3 ซองช่วงหลังออกกำลังกายและช่วงท้องว่าง
เป้าหมายคือ ลดพุง เพิ่มกล้ามเนื้อ



ทานประมาณ 2 อาทิตย์ ก็เริ่มเห็นผลบ้าง แต่ยังไม่ชัด
เหมือนกล้ามขึ้นมานิดๆ แล้ว
แต่ก็ต้องทานควบคู่กับการออกกำลังกาย และทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วย
ถึงจะเห็นผลไวค่ะ



ใครอยากทานเครื่องดื่ม รอแยล-ดี เวย์โปรตีน ดูข้อมูลเพิ่มเติมและหาซื้อได้ที่
เดอะมอล Lawson ซูรูฮะ ฟาร์มาฮอฟ ร้านเพียว บิ๊กซี Sun 108 และร้านขายยาชั้นนำทั่วไป

Shopee : http://bit.ly/2X5p37q
Lazada : http://bit.ly/2GsaXrR
Facebook : Royal-D รอเเยล-ดี

มี 2 ขนาด
กล่องเล็ก บรรจุ 5 ซอง
กล่องใหญ่บรรจุ 15 ซอง



ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

แนะนำผลิตภัณฑ์ซักผ้าและปรับผ้านุ่มสายรักษ์โลก สำหรับคนผิวแพ้ง่าย หมดกังวลเรื่องสารเคมีตกค้างไปได้เลย

เทรนผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมาแรงค่ะช่วงนี้ เพราะมีคนป่วยจากสารเคมีเยอะ นัทก็เป็นหนึ่งในนั้นเลย จากที่เมื่อก่อนสุขภาพเเข็งแรง ไม่มีอาการใดๆ แสดงออกมา พออายุเยอะขึ้น ร่างกายเราถึงฟ้องว่า เริ่มไม่ไหวแล้ว ผิวนัทมีความไวต่อสารเคมีมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผงซักผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำยาล้างจาน จากที่ใช้แล้วไม่เป็นอะไร เริ่มมีอาการผื่นแดง คัน เหมือนแพ้เลย ผื่นขึ้นทั้งตัวค่ะ ขึ้นแบบน่ากลัวมาก อาการขนาดนี้เลยต้องเลือกใช้ของดีๆ หน่อย หาผลิตภัณฑ์ทางเลือกมาใช้ เน้นแบบออร์แกนิค มาจากธรรมชาติ ไม่มีสารเคมีอันตรายเยอะ อันไหนเขาว่าดี ปลอดภัย ก็ซื้อมาลอง ผลิตภัณฑ์ซักผ้าก็ใช้แบบที่ซักให้เด็กน้อยได้ แต่งดใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มไปเลยค่ะ ลดขั้นตอนการใช้สารเคมีกับเสื้อผ้า ปลอดภัย ไม่สร้างมลพิษให้สิ่งแวดล้อมเพิ่มขึ้นด้วย ตอนนี้มีน้ำยาซักผ้า ออร์แกนิค มาใหม่ Pipper standard (พิพเพอร์ สแตนดาร์ด) เป็น ผลิตภัณ์ฑ์ทำความสะอาดเสื้อผ้าจากธรรมชาติ ผลิต จากสับปะรด ที่ ผ่านกระบวนการหมักด้วยเทคโนโลยีทันสมัย ควบคุมคุณภาพ และมาตรฐานโดยนักวิทยาศาสตร์ทุกขั้นตอน น้ำหมักสับปะรดที่ได้จึงเข้มข้น...

ปกป้องเด็กน้อยจากยุงลาย ด้วยผลิตภัณฑ์กันยุงเด็กสูตรธรรมชาติและออร์แกนิคอันดับ 1 ในประเทศไทย

ที่บ้านใครมีลูกหลานเด็กน้อย ช่วงนี้ต้องหาผลิตภัณฑ์ป้องกันยุงมาติดบ้านไว้เลยนะคะ เพราะยุงเยอะมาก ผู้ใหญ่ยังโดนยุงกัดแขนขาลายไปหมด กลัวเป็นไข้เลือดออก ระวังกันด้วยนะคะ โดยเฉพาะเด็กๆ นี่ต้องระวังเป็นพิเศษ เพราะผิวและร่างกายเขาค่อนข้างบอบบาง ควรใช้ผลิตภัณฑ์กันยุงที่เป็นสูตรธรรมชาติและออร์แกนิค ที่บ้านนัทก็มีหลานสาวมาอยู่ด้วย โดนยุงกัดกันทั้งป้าทั้งหลานเลยค่ะ ขาลายกันทั้งคู่ เลยเลือกผลิตภัณฑ์กันยุงสูตรธรรมชาติมาใช้ ที่จะมารีวิววันนี้เป็น ผลิตภัณฑ์กันยุงเด็ก สูตรธรรมชาติและออร์แกนิค แบรนด์  Kindee  คินดี้  ช่วงนี้ที่บ้านยุงเยอะเพราะเป็นช่วงหน้าฝนด้วย แหล่งหลบของบรรดายุงทั้งหลายคือ มุมอับๆมืดๆ อย่างราวแขวนเสื้อผ้า ใต้โต๊ะที่นั่งต่างๆ เวลาเรานั่งเล่น เผลอแป๊บเดียวโดนกัดแล้ว อาวุธพิฆาตที่ใช้ประจำคือไม้ช๊อตยุงไฟฟ้า แต่บางทีก็ไม่ไหวค่ะ เยอะเกิน ไล่ตบไม่ทัน ต้องพึ่งโลชั่นหรือสเปรย์กันยุงด้วย เลยต้องจัดชุดป้องกันยุงมาให้คุณหลานหน่อย น่าสงสารขาลายหมดแล้ว เดี๋ยวไม่สวย มีทั้ง เครื่องไล่ยุงไฟฟ้า โลชั่นกันยุงเด็ก สเปรย์ไล่ยุง บาล์มทารอย...

Royal-D Energy gel เจลให้พลังงาน ตัวช่วยสำหรับคนที่ออกกำลังกายหนักๆ

ถ้าได้ลองเข้าป่าแล้วคุณจะหลงรักการเดินป่า ใครชอบออกกำลังกาย ลองมาเดินป่าหรือวิ่งเทรลมั้ยคะ ได้ใกล้ชิดธรรมชาติ อากาศดี แถมมีความท้าทายใหม่ๆ ตลอด วิ่งในป่า บอกเลยว่าสนุกกว่าวิ่งธรรมดามากๆ แต่ต้องยอมรับว่าเหนื่อยกว่าด้วย ยิ่งช่วงขึ้นเนิน ถ้าร่างกายฟิตไม่พอ บอกเลยว่าเหนื่อยสุดๆ แต่การเดินป่า หรือการวิ่งเทรลในป่ามีเสน่ห์บางอย่างที่ทำให้ใครหลายคนติดใจ บอกไม่ถูกเหมือนกันว่าคืออะไร แต่ถ้าได้ลองครั้งหนึ่งแล้วจะอยากไปอีก นัทเดินป่าครั้งแรกที่เขาหงอนนาค จ.กระบี่ ค่ะ เหนื่อยมาก แต่ชอบ พอมีเพื่อนชวนไปลองวิ่งเทรลในป่าก็เลยไปด้วย ช่วงก่อนไปทุกอาทิตย์เลย ใช้เวลาทั้งวัน เหนื่อยสุดๆ ก่อนไปต้องเตรียมตัวให้ดี น้ำดื่ม เกลือแร่ ขนมที่ให้พลังงานระหว่างทางต้องพร้อม เพราะเข้าไปแล้วคือป่าล้วนๆ ต้องไปให้สุดทาง เวลาเหนื่อยก็หยุดพัก กินน้ำกินขนมทดแทนพลังงานที่สูญเสียไป แต่นัทกินขนมทั่วไปไม่ได้ ทานแล้วผื่นขึ้น เลยต้องหาตัวช่วยอื่น อย่างเครื่องดื่มเกลือแร่ หรือเจลให้พลังงานที่ ใช้ทานให้พลังงานทดแทนในระหว่างออกกำลัง เห็นกลุ่มนักวิ่งที่ไปงานวิ่งเขาทานกันบ่อยๆ อย่าง Royal-D Energy gel เลยหามาติดบ้านไว้ เวลาเข้าป่าต้องไ...